2024/05/20 エンジョイスポーツプロジェクト(メンタル講座)
令和6年5月20日(月)
本日は、1学年の保健の授業内でエンジョイスポーツプロジェクト(メンタル講座)を実施しました。メンタル面の専門家を講師としてお招きし、授業をしていただきました。
視覚的な錯覚の話や人間は質問をされると答えを探そうとするなど、人間のメンタルのメカニズム等の話があり、人間は良い部分よりも欠点を見てしまいがちなため、マイナスの質問(声掛け)ではなくプラスの質問(声掛け)を意識しようという話をしてくださいました。また、失敗していしまった時に立ち直れる魔法の言葉「それはちょうどよかった!」をみんなで共有しました。授業の後にさっそく何かうまくいかなかったときにこの魔法の言葉を使っている生徒もいて、とても良い話だったと思います。メンタル面へのアプローチをプラスなものに変えていくためのヒントを多方向から話してくださいました。
授業の途中では、それぞれの「良いところ探し」という内容で、担任と生徒全員集まって、それぞれの良い部分を発表していきました。
みな積極的にそれぞれの生徒、担任の先生の良いところを具体的に発表していて、お互い恥ずかしそうではあるものの、自分の「良いところ」をたくさん伝えてくれてうれしいといった感想を話していました。生徒同士だけでなく、担任も含めてみな関係性が良いのが伝わり、素敵なクラスだなととても感じました!
生徒の皆には今日の授業内容を生かし、常に前向きな声かけを意識して、自分の「良いところ」をどんどん伸ばしていってもらいたいです。
(掲載739)
メンタル講座
良いところ探し